+38 (067) 759-37-19
+38 (050) 192-88-19

Спортивное питание и стероиды: в чём разница?

  • Спортивное питание и стероиды: в чём разница?

Что же собой представляет спортивное питание? Это комплексы веществ, которые ускоряют протекание биологических процессов в организме и таким образом помогают ему усваивать большее количество полезных веществ, которые важны для построения мышц, улучшения кровообращения и работы сердца и тому подобное. Спортивное питание используют для поддержания организма в тонусе во время тяжёлых физических нагрузок, тренировок. К препаратам спортпита относят витамины, минералы, пищевые добавки, микроэлементы и вытяжки из натуральных продуктов. Спортивное питание эффективно действует только при условии интенсивных тренировок с полной отдачей, в противном случае, организм насыщается нужными веществами, но не расходует их в полном объёме, а накапливаясь в организме, они могут превращаться в ненужные жировые отложения.

Стероиды же кардинально изменяют внешний облик спортсменов, придавая их телам превосходную рельефность силу. Стероиды действуют намного быстрее обычных спортивных пищевых добавок, так как они искусственно синтезированы из ненатуральных материалов. Наиболее известными являются три вида стероидов: кортикостероиды (или гидрокортизон) – используются в основном как кремы и мази для борьбы с зудом и сыпью на коже; прогэстрогены и эстерогены (женские половые гормоны) – эти вещества активные элементы противозачаточных препаратов; андрогены (мужские половые гормоны) – известны так же как «анаболические стероиды», вызывают сильное привыкание. Эти вещества невероятно быстро действуют на организм, и он начинает с огромной скоростью набирать сухую мышечную массу, мускулы наделяются большой силой, а организм имеет необыкновенный порог выносливости. Но при всех этих достоинствах, стероиды имеют побочное действие, которое проявляется как в процессе, так и после приёма добавки. Во-первых, эффект от стероидов кратковременный, это значит, что все достигнутые с их помощью результаты сохраняются только при продолжении приёма этих веществ, прекращая употреблять стероиды спортсмен теряет все наработанные качества: мышцы теряют силу и выносливость, общие физические показатели слабеют. Помимо этого, если принимать стероиды на протяжении многих лет можно очень серьёзно подорвать своё здоровье. Приём стероидов на протяжении длительного времени может также ухудшить внешний вид (появляются отёки, воспаления на коже, акне), негативно сказаться на эмоциональном здоровье (частые смены настроения, повышенная эмоциональная возбудимость, депрессивные состояния), ухудшить работу внутренних органов (в особенности печени и сердца), привести к различным заболеваниям, например, к тахикардии, инфаркту, повышению холестерина. Злоупотребление стероидными препаратами сказывается и на половой жизни, так как у спортсмена снижается половое влечение и он слабеет в сексуальном плане.

Теги: Спортивное питание и стероиды: в чём разница?